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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。《归路》改编自墨宝非宝 同名小说，讲述的是路炎晨（井柏然饰）和归晓（谭松韵饰）在学生时代的恋情，种种原因导致感情无疾而终，八年再度重逢的爱情故事，该剧的最大亮点是破镜重圆，可能文字才能刻画出细腻的情感，拍摄成剧还是很难体现出来，该剧大抵没有爆剧的潜质，太过于平淡，节奏太慢磨磨唧唧，且剧情亮点不够突出
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